Un calendario di eventi gratuiti, aperti alla cittadinanza e patrocinati dal Comune di Ancona, pensati per promuovere stili di vita sani, inclusivi e accessibili. Tre i progetti che scandiscono la stagione: Marzo Rosa, dedicato al benessere femminile, Aprile Blu, rivolto all’universo maschile, e Vivi100, il percorso simbolo che, nel mese di giugno, trasformerà il centro in un polo di cultura, salute, movimento e relazioni.

Sono i progetti messi in campo da Conero Wellness per la primavera 2026, che ha catalizzato forze ed energie del territorio per realizzare un programma ricco di appuntamenti gratuiti.

Marzo Rosa: energia femminile, consapevolezza e prevenzione

Marzo Rosa è il mese in cui Conero Wellness accende i riflettori sul benessere delle donne, con un programma che unisce movimento, ascolto di sé e socialità. Accanto alle prove gratuite delle attività del centro – tra cui il Pilates Reformer – il calendario si arricchisce di eventi realizzati in collaborazione con imprese e realtà del territorio.

Tra le proposte “fuori dall’ordinario”, esperienze dedicate a cosmetica e skincare, consulenze d’immagine e armocromia, oltre a un’esposizione di dipinti di artisti locali. Spazio anche al confronto e alla cultura, con incontri dedicati alla salute femminile, dal Pilates e pavimento pelvico all’autodifesa della donna, incontri con esperti su come superare i propri limiti (Mental Coaching) e come approcciarsi serenamente all’esperienza di maternità con la filosofia Himba. Il mese vede inoltre la partecipazione del comitato locale della Loto OdV, organizzazione impegnata nella sensibilizzazione e prevenzione dei tumori ginecologici femminili: il Primario della Clinica di Ginecologia del Salesi, Prof. Ciavattini e il senologo Prof. Bianchelli incontreranno tutte le donne che vorranno partecipare all’iniziativa per parlare di prevenzione, autodiagnosi e controlli e per rispondere alle domande delle presenti, sabato 14 marzo alle 16.30 presso la Conero Wellness.

Evento clou di Marzo Rosa sarà la Conero Pink Run, in programma domenica 22 marzo, una corsa–camminata aperta a tutti, dal Passetto alla Lanterna Rossa e ritorno. Due ritmi, corsa e camminata, per un evento inclusivo che porterà il messaggio del benessere lungo uno dei tratti più iconici della città.

Aprile Blu: benessere maschile, divertimento e performance

Aprile Blu è il mese dedicato al benessere maschile, affrontato in modo diretto, dinamico e contemporaneo. Il programma prevede lezioni speciali e momenti di approfondimento pensati per uomini di età diverse, unendo allenamento, prevenzione e lifestyle.

Tra gli appuntamenti: il Salotto Blu, un momento di incontro e confronto con imprenditori del territorio, eventi dedicati all’allenamento Hyrox, Blu Skill & Taste, che combina attività fisica e degustazione di prodotti tipici, incontri su prevenzione e salute articolare e approfondimenti su sonno, stress e performance. Non mancano esperienze più lifestyle, come il barber shop pop-up store con consigli e mini-trattamenti sulla skincare essenziale, e un evento speciale con Audi per test drive dedicati.

Vivi100: mese di giugno per costruire la longevità di domani

A chiudere la stagione sarà Vivi100, il progetto simbolo della stagione che, nel mese di giugno, racconterà il benessere come percorso e non come singolo evento. Per un intero mese, Conero Wellness diventerà un punto di incontro tra sportivi, famiglie, giovani, adulti e over 60, con attività gratuite e aperte alla cittadinanza. Tre i temi che guideranno il programma: salute fisica, benessere mentale, salute emozionale e sociale. Si va dallo Yoga della Risata, per imparare a lasciarsi andare, alle valutazioni dello stato di forma fisica e della “Wellness Age” con il supporto di Technogym; dai trekking consapevoli sul Conero, ai laboratori esperienziali di arte e ceramica. Spazio anche alla gestione dello stress, con tecniche di respirazione, mindfulness e momenti di riflessione guidata. A chiudere il mese, uno degli appuntamenti più rappresentativi dello spirito Conero Wellness: Conero Senza Frontiere, un pomeriggio di condivisione e leggerezza in cui tornare a divertirsi con i giochi di quando si era bambini, dal tiro alla fune alla corsa con i sacchi, fino alla gara di tuffi in piscina.

Numerose le attività gratuite per la cittadinanza (il cui calendario in corso di definizione sarà a disposizione su conerowellness.com dove sarà possibile anche prenotarsi) ad iniziare da quelle del mese di marzo.

Marzo Rosa, dedicato al benessere femminile, vede tra le attività:

• Prove gratuite di fitness, pilates, yoga, pilates reformer, c/o la Conero Wellness - tutto il mese, tutti i giorni ad orari consultabili sul sito web conerowellness.com

• In collaborazione con la Loto OdV, conferenza dedicata alla prevenzione, con approfondimenti su autodiagnosi e autopalpazione. Interverranno il Prof. Bianchelli, senologo, e il Prof. Ciavattini, ginecologo, per fornire strumenti pratici e consigli utili alla salute quotidiana e sulla prevenzione dei tumori ginecologici e femminili. Sabato 14 marzo ore 16.30 c/o Conero Wellness.

• Scopri i tuoi colori: Sedute di armocromia individuale e consulenza d’immagine con l'armocromista Manola Canonici (su appuntamento, venerdì 6 marzo dalle 16 alle 19 e venerdì 13 marzo dalle 9 alle 12)

• Difesa Donna: Avviamento alle tecniche di protezione personale dedicate alle donne per acquisire strumenti utili a prevenire e affrontare minacce sul piano verbale, emotivo e fisico. Martedì 3 e 10 marzo ore 11:00 – 12:30 e Sabato 21 marzo ore 15:30 - 17:00

• Pink Hyrox Evento di allenamento per la disciplina Hyrox al femminile - unisce allenamento funzionale, resistenza e lavoro metabolico, per esaltare forza e performance, adattabile a differenti livelli di preparazione: Sabato 7 e 28 marzo, ore 14:30 – 16:30.

• Pilates e pavimento pelvico - Sessione di pilates dedicata al rinforzo del pavimento pelvico con esercizi che mirano a migliorare sostegno, stabilità lombo-pelvica e consapevolezza a scopo preventivo. Sabato 7 e 14 marzo ore 9-10

• PINK BEAUTY CARE - Skincare - Impara il metodo per una corretta pulizia del viso, scoprendo tecniche efficaci e i prodotti più adatti per mantenere la tua pelle sana e luminosa. Sedute individuali Venerdì 20 marzo ore 10 - 12:30

• PINK BEAUTY TOUCH - Massaggio viso - Scopri le tecniche di base del massaggio viso per rilassare i muscoli, stimolare la circolazione e donare luminosità alla pelle. Sedute individuali. Mercoledì 25 marzo ore 17:30 - 19:30

• CONERO PINK RUN - Una passeggiata per ritrovarsi, muoversi insieme e scoprire le vie della nostra città, celebrando la forza, l’energia e la determinazione di ogni donna. Dal Monumento alla Lanterna Rossa. Domenica 22 marzo ore 9:30 - 11:30

Altri eventi in corso di definizione. Programma aggiornato in tempo reale su conerowellness.com