Venerdì 5 dicembre ore 16:00 al Centro sociale "Belvedere", si terrà un'appuntamento della serie di conferenze "Autunno in Movimento".

DESCRIZIONE

"Autunno in Movimento" è una serie di cinque incontri dedicati ai sani stili di vita per la terza età, in cui si può parlare con gli esperti su come:
- vivere a lungo e vivere bene, spiegando i pilastri della salute;
- mangiare bene per invecchiare meglio;
- conoscere il benessere a 360° tra corpo, mente e relazioni;
- essere attivi e sicuri per prevenire le cadute e muoversi meglio.

La finalità del progetto è quella di ampliare l’offerta di “Estate in Movimento”, divenuta ormai stabile, anche nella stagione autunnale e invernale.

INFORMAZIONI E PRENOTAZIONI

L'evento è ad ingresso libero.

L'evento è rivolto agli anziani

L'evento è gratuito